📋 Fórmulas y Preparados Vegetales

Jarabe Pectoral Compuesto

Indicado para: Bronquitis aguda y crónica, tos catarral, asma leve

Ingredientes:

• Eucalipto (Eucalyptus globulus) — hojas — 30 g
• Llantén (Plantago major) — hojas — 30 g
• Borraja (Borago officinalis) — flores — 20 g
• Malvavisco (Althaea officinalis) — raíz — 20 g
• Miel de abejas pura — 500 g
• Agua destilada — 1 litro

Preparación:

Hervir las hierbas en agua a fuego lento durante 20 minutos. Dejar reposar 10 minutos, colar con tela fina apretando bien. Añadir la miel caliente y mezclar hasta disolver completamente. Envasar en frasco de vidrio oscuro

Administración:

Adultos: 1 cucharada sopera (15 ml) cada 3-4 horas. Niños: 1 cucharadita (5 ml) cada 4 horas. Conservar en heladera hasta 30 días.

Infusión Antigripal

Indicado para: Resfriados, gripe, fiebre, congestión nasal

Ingredientes:

• Ajo (Allium sativum) — dientes machacados — 3 uds.
• Eucalipto (Eucalyptus globulus) — hojas — 15 g
• Saúco (Sambucus nigra) — flores — 15 g
• Jengibre (Zingiber officinale) — raíz fresca — 10 g
• Limón — jugo de ½ unidad
• Miel — 2 cucharadas
• Agua — 750 ml

Preparación:

Hervir el agua con el jengibre rallado y los ajos machacados durante 5 minutos. Retirar del fuego, agregar las hojas de eucalipto y las flores de saúco. Tapar y dejar reposar 10 minutos. Colar, añadir jugo de limón y miel.

Administración:

Tomar 1 taza bien caliente cada 3 horas. Se puede repetir hasta 4-5 tazas al día durante el cuadro agudo. Al acostarse, tomar una taza extra y abrigarse para sudar.

Tintura Antiasmática

Indicado para: Asma bronquial, disnea, espasmos respiratorios

Ingredientes:

• Lobelia (Lobelia inflata) — sumidad — 20 g
• Grindelia (Grindelia robusta) — sumidad — 20 g
• Drosera (Drosera rotundifolia) — planta entera — 15 g
• Alcohol de 70° — 500 ml

Preparación:

Macerar las hierbas secas troceadas en alcohol durante 15 días en frasco de vidrio ámbar, agitando diariamente. Filtrar al décimo quinto día con lienzo fino, exprimiendo bien el residuo. Envasar en gotero ámbar.

Administración:

10-20 gotas en un poco de agua o sobre un terrón de azúcar, cada 4-6 horas durante la crisis. No exceder de 80 gotas diarias. Contraindicado en embarazo e hipertensión severa.

Tisana para los Ahogos

Indicado para: Dificultad respiratoria, sensación de ahogo, asma leve

Ingredientes:

• Alcaravea — 40 g
• Chachacoma — 60 g
• Menta menta — 100 g

Preparación:

Machacar bien todo, picar finamente. Una cucharada de la mezcla en una taza de agua bien caliente, en infusión. Endulzar con miel de abejas.

Administración:

Tomar una taza bien caliente cada 3-4 horas mientras dure el episodio. Mantener el ambiente cálido y húmedo. Acompañar con inhalaciones de vapor.

Gárgaras para Ronquera y Afonía

Indicado para: Ronquera, afonía, faringitis, laringitis

Ingredientes:

• Pulmonaria — 40 g
• Jarameño (yerba del cantor) — 30 g
• Agua — 1 litro

Preparación:

Hervir 1 minuto. Enfriar y colar. Agregar complemento: un vaso de gárgaras tibias endulzado con miel o azúcar cande. También se pueden hacer inhalaciones de vapor con hojas de naranjo agrio, hojas de eucalipto y bicarbonato de sodio (20 g) en 2 litros de agua hirviente.

Administración:

Un vaso cada 3 horas, en gárgaras tibias. Mientras dure la afonía no ingerir alimentos fríos. Evitar hablar en exceso y mantener el cuarto sin corrientes de aire.

Tintura Digestiva Amarga

Indicado para: Dispepsia hipotónica, inapetencia, digestiones lentas

Ingredientes:

• Genciana (Gentiana lutea) — raíz — 25 g
• Carqueja (Baccharis trimera) — sumidad — 20 g
• Boldo (Peumus boldus) — hojas — 20 g
• Menta (Mentha piperita) — hojas — 15 g
• Manzanilla (Matricaria chamomilla) — flores — 10 g
• Anís estrellado — frutos — 10 g
• Alcohol de 60° — 750 ml

Preparación:

Macerar las drogas vegetales troceadas en alcohol durante 12 días en lugar oscuro, agitando dos veces al día. Colar con lienzo y filtrar por papel. Envasar en frasco gotero ámbar.

Administración:

25-30 gotas diluidas en un poco de agua tibia, 15 minutos antes de las comidas principales. Tratamiento continuo de 3 semanas, descansar una semana y repetir si es necesario.

Infusión Antigastrítica

Indicado para: Gastritis, acidez, úlcera gastroduodenal

Ingredientes:

• Manzanilla (Matricaria chamomilla) — flores — 25 g
• Malva (Malva sylvestris) — hojas — 20 g
• Regaliz (Glycyrrhiza glabra) — raíz — 15 g
• Milenrama (Achillea millefolium) — sumidad — 15 g
• Melisa (Melissa officinalis) — hojas — 15 g
• Agua — 1 litro

Preparación:

Mezclar todas las hierbas. Verter 1 litro de agua hirviendo sobre 4 cucharadas soperas de la mezcla (aproximadamente 30 g). Tapar y dejar reposar 10-12 minutos. Colar.

Administración:

Tomar una taza tibia 30 minutos antes de cada comida y otra al acostarse. Endulzar con miel si se desea. Continuar durante 4-6 semanas. Contraindicado en hipertensión severa (por el regaliz).

Jarabe Laxante Suave

Indicado para: Estreñimiento crónico, atonía intestinal

Ingredientes:

• Frángula (Frangula alnus) — corteza — 30 g
• Sen (Cassia angustifolia) — hojas — 20 g
• Anís verde (Pimpinella anisum) — frutos — 15 g
• Jengibre (Zingiber officinale) — rizoma — 10 g
• Azúcar rubia — 500 g
• Agua — 1 litro

Preparación:

Macerar la corteza de frángula en agua fría durante 12 horas. Hervir 15 minutos, agregar sen, anís y jengibre. Retirar del fuego y dejar reposar tapado 20 minutos. Colar, añadir azúcar y disolver a fuego suave sin hervir. Envasar en botella de vidrio.

Administración:

1-2 cucharadas soperas por la noche al acostarse. Efecto en 8-12 horas. No usar por más de 10 días consecutivos sin consulta médica.

Infusión para Aerofagia y Gases

Indicado para: Gases, eructos, flatulencia, cólico intestinal

Ingredientes:

• Angélica — 100 g
• Anís verde, semillas — 20 g
• Hinojo, semillas — 30 g
• Regaliz en polvo — 20 g
• Eneldo — 10 g

Preparación:

Mezclar bien todo después de picar las hierbas. Guardar en caja de madera forrada con papel. Usar una cucharada sopera por taza de agua hirviendo; infusión tapada hasta enfriar.

Administración:

Una taza de infusión bien caliente después de cada comida, a pequeños sorbos. Mejor tomarla con bombilla para no tragar aire. Evitar alimentos que fermentan (legumbres, repollo, cebolla cruda) durante el tratamiento.

Tisana Alcalina — Acidez de Estómago

Indicado para: Acidez de estómago, ácido úrico, dispepsia ácida

Ingredientes:

• Amargón (diente de león) — 30 g
• Marcela — 30 g
• Angélica — 30 g
• Centaurea menor — 40 g
• Centaurea mayor — 30 g
• Yerba Carnicera — 30 g
• Jugo de 1 limón
• Bicarbonato de sodio — 1 cucharadita
• Agua — 1½ litro

Preparación:

Hervir todo en 1½ litro de agua durante 1 minuto. Colar y agregar el jugo de limón y el bicarbonato de sodio. Mezclar bien.

Administración:

Beber una taza en las horas en que suele aparecer la acidez. Repetir según necesidad a lo largo del día. No exceder 3 tazas diarias.

Ungüento Vulnerario

Indicado para: Heridas, cortes, quemaduras leves, escoriaciones

Ingredientes:

• Caléndula (Calendula officinalis) — flores — 30 g
• Hipérico (Hypericum perforatum) — sumidad florida — 25 g
• Llantén (Plantago major) — hojas — 20 g
• Consuelda (Symphytum officinale) — raíz — 15 g
• Cera de abejas virgen — 50 g
• Aceite de oliva virgen extra — 250 ml

Preparación:

Macerar las hierbas secas en aceite de oliva durante 10 días en lugar soleado. Calentar al baño María, colar en caliente presionando bien. Agregar cera de abejas rallada y mezclar hasta fundir. Envasar en pomos de vidrio o lata. Dejar enfriar sin tapar.

Administración:

Aplicar una capa fina sobre la zona afectada 2-3 veces al día después de limpiar la herida. No aplicar en heridas muy profundas o infectadas sin supervisión médica.

Decocción para Baños Antieczematosos

Indicado para: Eccemas, dermatitis atópica, psoriasis

Ingredientes:

• Malva (Malva sylvestris) — hojas y flores — 50 g
• Bardana (Arctium lappa) — raíz — 40 g
• Manzanilla (Matricaria chamomilla) — flores — 30 g
• Nogal (Juglans regia) — hojas — 30 g
• Cola de Caballo (Equisetum giganteum) — tallos — 20 g
• Agua — 3 litros

Preparación:

Hervir las hierbas en agua durante 20 minutos. Dejar entibiar, colar y agregar al agua del baño o usar en compresas sobre las zonas afectadas.

Administración:

Baños de 15-20 minutos por la noche. O aplicar compresas empapadas en la decocción tibia 3-4 veces al día durante 15 minutos. Continuar durante 3-4 semanas.

Tisana y Fomentos para Acné Juvenil

Indicado para: Acné juvenil, granitos en cara y espalda, piel grasa

Ingredientes (uso interno):

• Cardosanto — 30 g
• Zarzaparrilla — 30 g
• Gramilla — 30 g
• Agua — 1 litro

Ingredientes (uso externo):

• Ceibo, corteza — 30 g
• Mercurial — 30 g
• Cola de caballo — 50 g
• Agua — 2 litros

Preparación y administración:

Interno: Hervir 1 minuto en 1 litro de agua. Beber 2 tazas por día. Externo: Hervir todo en 2 litros de agua durante 5 minutos. Colar y guardar. Todas las noches hacer fomentos tibios en cara o espalda. Lavar la zona tres veces al día con jabón desinfectante. No pellizcar ni reventar los granitos: contienen bacterias que se esparcen y originan más lesiones.

Tratamiento para Almorranas (Hemorroides)

Indicado para: Hemorroides sanguinolentas y no sanguinolentas, dolor anal

Ingredientes (tisana interna):

• Bolsa del pastor — 50 g
• Milenrama — 30 g
• Cola de caballo — 30 g
• Hamamelis — 30 g

Ingredientes (baño de asiento):

• Caléndula — 30 g
• Agua — 5 litros
• Sal gruesa — 1 puñado

Preparación y administración:

Tisana: Picar bien, mezclar. Una cucharada en una taza de cocimiento. Beber 3 tazas repartidas en el día. Baño de asiento: Infusión de caléndula con sal; hervir cocimiento 1 minuto, agregar 2 litros de agua fresca, sumergir la zona afectada 5 minutos durante 10 días. Evitar picantes, condimentos, fritos, café, fiambres y alimentos fermentados.

Agua Dentífrica Antiséptica

Indicado para: Higiene bucal, encías inflamadas, piorrea, mal aliento

Ingredientes:

• Corteza de canela — 50 g
• Raíz de ratania — 100 g
• Mirra en polvo — 50 g
• Alcohol de 96° — 200 cc
• Agua destilada — 800 cc

Preparación:

Macerar la canela, la ratania y la mirra en el alcohol diluido en igual volumen de agua durante 15 días. Colar exprimiendo por lienzo o muselina. Al líquido añadir el agua remanente y seguir macerando 15 días más, agitando de vez en cuando. Filtrar por papel de filtro.

Administración:

Una cucharadita de las de café en ½ vaso de agua tibia, usada en buches y enjuagues después del cepillado. Usar 2-3 veces al día especialmente en casos de encías sangrantes, piorrea o mal aliento.

Tintura Sedante Compuesta

Indicado para: Insomnio, ansiedad, estrés, taquicardia nerviosa

Ingredientes:

• Valeriana (Valeriana officinalis) — raíz — 30 g
• Pasionaria (Passiflora coerulea) — partes aéreas — 25 g
• Melisa (Melissa officinalis) — hojas — 20 g
• Lúpulo (Humulus lupulus) — estróbilos — 15 g
• Espino Blanco (Crataegus oxyacantha) — flores — 10 g
• Alcohol de 60° — 500 cc

Preparación:

Macerar todas las hierbas secas y troceadas en el alcohol durante 15 días en frasco de vidrio oscuro bien cerrado, agitando diariamente. Filtrar con lienzo fino exprimiendo bien el residuo. Conservar en frascos goteros de vidrio ámbar.

Administración:

30 gotas en un poco de agua o tisana, dos a tres veces al día. Al acostarse, 40 gotas en una taza de tilo o manzanilla. No exceder de 120 gotas diarias. Puede combinarse con agua de azahar para potenciar el efecto.

Vino para el Insomnio

Indicado para: Insomnio, nerviosismo, agitación nocturna

Ingredientes:

• Valeriana, raíz — 20 g
• Manzanilla, flores — 30 g
• Menta piperita — 30 g
• Amapola, flores — 10 g
• Tilo, flores — 20 g
• Pasionaria (mburucuyá) — 30 g
• Vino Jerez puro de uva — 1,5 litros

Preparación:

Picar y machacar bien todas las hierbas. Macerar en el vino Jerez durante 15 días en recipiente bien tapado, agitando de vez en cuando. Colar y conservar en botellas oscuras.

Administración:

3 copitas al día. También puede agregarse a una taza de leche caliente con 2 cucharadas de miel, o una copita a una taza de infusión de salvia. Se aconseja un baño tibio antes de dormir y descanso en ambiente ventilado.

Tisana Calmante de los Nervios

Indicado para: Excitación nerviosa, palpitaciones, irritabilidad

Ingredientes:

• Menta piperita — 30 g
• Naranjo, hojas — 30 g
• Valeriana, raíz — 30 g
• Tilo, flores — 30 g
• Manzanilla, flores — 30 g
• Cedrón, hojas — 50 g

Preparación:

Triturar, mezclar y guardar en recipiente hermético. Usar 1 presa o 2 cucharadas soperas por taza de agua hirviendo. Tapar la taza con el platillo y dejar reposar 10 minutos. Colar y beber endulzado con miel o regaliz en polvo.

Administración:

3 tazas por día, especialmente una en la mañana y otra al acostarse. En casos de crisis nerviosa aguda, puede tomarse una taza adicional. Tratamiento sostenido de 3 a 4 semanas con descanso de una semana.

Tisana Depurativa General

Indicado para: Depuración de la sangre, toxinas, afecciones crónicas de la piel

Ingredientes:

• Zarzaparrilla (Smilax campestris) — raíz — 50 g
• Bardana (Arctium lappa) — raíz — 40 g
• Diente de León (Taraxacum officinale) — raíz — 30 g
• Ortiga (Urtica dioica) — hojas — 30 g
• Cola de Caballo (Equisetum giganteum) — tallos — 20 g
• Agua — 1 litro

Preparación:

Hervir las raíces en agua durante 10 minutos. Retirar del fuego, añadir la ortiga y la cola de caballo, tapar y dejar reposar 15 minutos. Colar exprimiendo bien. Conservar en heladera hasta 3 días.

Administración:

3 tazas al día entre comidas durante un mes. Descansar una semana y repetir si es necesario. Especialmente indicado en primavera y otoño como cura depurativa estacional.

Tisana Diurética y Depurativa

Indicado para: Retención de líquidos, edemas, ácido úrico elevado

Ingredientes:

• Apio cimarrón (Apium graveolens) — semillas — 50 g
• Arenaria rubia — 30 g
• Espina colorada — 30 g
• Gramilla (Cynodon dactylon) — 30 g
• Enebro, semillas (Juniperus communis) — 30 g
• Parietaria (Parietaria officinalis) — 30 g
• Palo Santo (Bulnesia sarmientoi) — 10 g
• Agua — 1 litro

Preparación:

Picar bien todo y mezclar. Guardar en recipiente hermético. Usar 30 g de mezcla en un litro de agua. Cocimiento de 3 minutos. Colar.

Administración:

2 a 3 tazas al día durante un mes. Descansar una semana y repetir el tratamiento. Muy indicado en afecciones reumáticas y para eliminar ácido úrico.

Tisana Antirreumática

Indicado para: Reumatismo, artritis, dolores articulares, ciática

Ingredientes:

• Zarzaparrilla (Smilax campestris) — raíz — 50 g
• Tembetary (Fagara hiemalis) — corteza — 30 g
• Cola de Caballo — 30 g
• Bardana, raíz — 30 g
• Sauce blanco (Salix alba) — corteza — 20 g
• Agua — 1 litro

Preparación:

Hervir todas las plantas durante 10 minutos en un litro de agua. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 15 minutos. Colar exprimiendo bien el residuo.

Administración:

3 tazas diarias durante 30 días. Repetir el ciclo con descanso de una semana. Complementar con baños de inmersión tibios con macerado de las mismas plantas (200 g en 4 litros de agua).

Tintura Antirreumática Compuesta

Indicado para: Gota, ácido úrico elevado, dolores articulares crónicos

Ingredientes:

• Sauce blanco (Salix alba) — corteza — 25 g
• Romero (Rosmarinus officinalis) — hojas — 20 g
• Jengibre (Zingiber officinale) — raíz — 15 g
• Árnica (Arnica montana) — flores — 10 g
• Alcohol de 70° — 500 cc

Preparación:

Macerar todas las plantas en el alcohol durante 20 días en frasco oscuro bien cerrado, agitando cada 2 días. Filtrar con lienzo fino y envasar en goteros de vidrio ámbar.

Administración:

Para uso externo: friccionar sobre las articulaciones doloridas 2-3 veces al día. Para uso interno: 20 gotas en agua 3 veces al día durante períodos de crisis aguda, no más de 10 días seguidos.

Vino Tónico para la Anemia

Indicado para: Anemia, clorosis, debilidad general, convalecencia

Ingredientes:

• Boldo (Peumus boldus) — hojas — 30 g
• Ambay (Cecropia adenopus) — hojas — 50 g
• Bolsa del Pastor — 50 g
• Quina en rama (Cinchona officinalis) — 20 g
• Espinaca (Spinacia oleracea) — 50 g
• Ruibarbo (Rheum officinale) — raíz — 30 g
• Agua — 1 litro
• Vino Oporto o generoso — 500 cc
• Coñac — 1 copa
• Protoxalato de hierro — 10 g

Preparación:

Dejar todo en maceración 24 horas. Luego calentar a fuego lento hasta cerca del punto de ebullición. Dejar evaporar hasta reducir a medio litro. Agregar una copa de coñac y completar hasta un litro con vino generoso. Añadir el protoxalato de hierro. Agitar bien antes de cada toma.

Administración:

Una copita antes de cada comida. Tratamiento de 3 a 4 semanas con descanso de una semana. Especialmente indicado en jóvenes con anemia ferropénica y en mujeres durante el período.

Tónico General

Indicado para: Debilidad, astenia, convalecencia, falta de energía

Ingredientes:

• Sanguinaria — 30 g
• Cola de Caballo — 20 g
• Menta — 20 g
• Salvia (Salvia officinalis) — 40 g
• Manzanilla — 30 g
• Romero — 20 g
• Pichi palo — 20 g
• Alcohol de 98° — 1 litro

Preparación:

Macerar durante 15 días. Pasar el líquido de la maceración a otro recipiente. Agregar 1 litro de agua a las hierbas maceradas y dejar otros 5 días. Mezclar ambos líquidos y filtrar.

Administración:

Una copita antes de las comidas principales. El tratamiento se extiende de 3 a 6 semanas según la intensidad del agotamiento. Especialmente indicado en estados de convalecencia post-enfermedad.

Tisana Reconstituyente para Debilidad

Indicado para: Angustia, decaimiento, depresión leve, ancianidad

Ingredientes:

• Yerba del mate (Ilex paraguariensis) — hojas — 50 g
• Salvia blanca — 50 g
• Cedrón (Aloysia triphylla) — hojas — 50 g
• Boldo (Peumus boldus) — hojas — 50 g
• Sanguinaria — 100 g
• Cola de Caballo — 50 g
• Canela en rama — 30 g
• Ambay — 50 g

Preparación:

Mezclar y picar bien. Guardar en recipiente hermético. Usar una cucharada por taza de agua hirviendo en infusión de 10 minutos. Colar y endulzar con miel.

Administración:

3 tazas diarias durante 4 a 6 semanas. Indicado especialmente en estados de angustia, debilidad y decaimiento general. Muy apropiado para personas mayores o en recuperación post-enfermedad.